לא נעים לקבל כאב שרירים או כאב ראש או מגרנות , אנו סובלים מבעיות כאלו כל היום וזה בהחלט מפריע לנו במהלך החיים .ישנם שיטות רבות לטיפול בכאבים כמו כאבי ראש למשל תרופות, או תרופות סבתא למשל. אבל אנחנו רוצים לספר לכם על שיטה מעוד מעניינת לטיפול בכאבים וזוהי שיטת העיסוי ,שיטה ותיקה ויעילה מאוד לטיפול בכאבים כמו כאבי שרירים או כאבי ראש או לחצים נפשים. ובכן על אילו שיטות עיסוי אנו מדברים?
שיטה ראשונה זוהי בעצם סוג עיסוי העיסוי השוודי :
העיסוי השוודי – שיטת עיסוי זו מקלה מאוד על כאבי ראש ומביאה לרגיעה לשחרור נפשי והקלה בלחץ, העיסוי עצמו מאופיין בתנועות רכות עגולות ומלטפות זוהי שיטת עיסוי עדינה ומאד פופולארית בכל בית מלון וספא , כמו שנאמר העיסוי מביא לרגיעה, ואת על ידי הזרמת דם ע"י תנועות העיסוי למקומות שונים בגוף. הזרמת הדם מביאה לשחרור אנרגטי רפיון וסילוק רעלים. העיסוי נעשה בשמן וללא בגדים עליונים מי שביצע את העיסוי הרגיש כיף מאוד גדול ותחושת הקלה בכאבים.
שיטה שניה לטיפול זוהי בעצם סוג עיסוי הרקמות עמוק :
העיסוי רקמות עמוק – שיטת עיסוי זו מיוחדת עבור ספורטאים ומי שמבקש לעצמו עיסוי יותר עמוק וחזק לגוף
בדרך כלל ספורטאים אחרי אימון ארוך רוצים לשחרר את השרירים ולכן העיסוי עצמו מאוד יעיל להם .העיסוי כשמו כן מתאפיין בטיפול עמוק ברקמות השריר , המעסה מטפל בשריר בצורה חזקה ועמוקה, כלומר המטפל ישתמש במרפקיו ובאגרופיו על מנת ללחוץ ולעסות את השרירים, המעסה ישתמש ביותר כוח על מנת לתת תנועה יותר עמוקה ולהגיע לשכבות העמוקות יותר של השריר. האפקט מוגבר ובהחלט יעיל לטיפול בכאבים כמו כאבי שרירים מתיחות .בשורה תחתונה מי שרוצה טיפול יותר חזק שירגיש אותו טוב טוב ויתן מענה פתרון לכאבים יבחר בשיטת עיסוי הרקמות עמוקות.
שיטה שלישית שיטת העיסוי התאילנדי :
שיטה ותיקה מאוד ומתאפיינת בזה שלהבדיל מין העיסוי השוודי או הרקמות עמוקות העיסוי עצמו מתאפיין בלH שימוש בשמן. בעצם העיסוי התאילנדי זהו עיסוי של מתיחות ולחיצות. העיסוי עצמו מקל מאוד על כאבים וגורם לשחרור רב. נתפס לכם השריר ? יש לכם מתיחה ? זהו העיסוי הכי מתאים לכם! המעסה בשיטות מיוחדות ימתח לכם את השריר ויביא לשחרור השריר. העיסוי עצמו מתבצע על מיזרן או על מיטת עיסוי מיוחדת ונעשה עם בגדים עליונים .תתכוננו להימתח טוב טוב ולהרגיש שרירים ומתיחות שלא הרגשת המון זמן .העיסוי עצמו יפתיע אותכם כי יש שם מתיחות כנראה בחיים לא ביצעתם.
שיטת עיסוי שלישית הרפלקסולוגיה :
הרפלקסולוגיה הינה תורה מאוד מיוחדת ומאוד יעילה . השיטה מתארת את כף הרגל כאיבר המשקף את כל האיברים בגוף כלומר כף הרגל היא מראה לכל איבר ואיבר בגוף ,הרפלקסולוג המומחה ידע ללחוץ על מקומות מיוחדים בכף הרגל על מנת להשפיע השפעה כזאתי שתדע להפחית כאב ומתחים באזור בכאב בגוף. השיטה מאוד יעילה להפחת לחצים להירגעות ומשתמשים הרבה בשיטה על מנת להפחית מתחים לפני אירועים מלחיצים למשל כמו ביקור אצל רופא שיניים או ניתוח מיוחד.
אין מה לומר השיטה מאוד מומלצת להקלה בכאבים אבל לא נשכח שעיסוי כף הרגל בעת מתן הטיפול זה כיף של ממש שהרווחנו על הדרך , לכן השיטה מאוד מומלצת
את כל שיטות הטיפול הנ"ל ניתן להשיג באופן של עיסוי עד הבית באתר :